Nutrición deportiva

ALCANZA TU MEJOR VERSIÓN:
Tu cambio real, empieza aquí

Javier Gallardo

¿Quién soy?

dietista-entrenador

Llevo en el mundo del entrenamiento y de la nutrición unos 10 años, en los cuáles no he dejado de aprender por ello estudié el Grado de Nutrición/Dietética y el de Acondicionamiento Físico, para poder ofrecerte un servicio completo que te ayude a conseguir tus objetivos.

Mi experiencia en este sector es amplia, con más de 10 años metido de lleno en ello, he realizado mis propios cambios, y llegado a competir por múltiples ocasiones en una disciplina tan dura como el culturismo natural.

Me gusta trabajar desde una visión empática y ponerme siempre en la piel del cliente, para poder valorar mejor su caso, y como vamos a conseguir sus objetivos.

Servicio

¿A quién va dirigido?

Este servicio es para ti, sí:

Estás estancado en tu objetivo, ya sea de pérdida de grasa o ganancia de masa muscular.

Quieres aprender a entrenar de verdad, con una buena programación.

Te gustaría competir en culturismo natural.

Quieres mejorar tu relación con la comida, y comer más saludable.

No sabes por donde empezar, no sabes qué comer, ni cómo entrenar.

VISIÓN EMPÁTICA PARA AYUDARTE A CUMPLIR TUS OBJETIVOS

Resultados

Transformaciones

Reales

Reseñas

Historias

DE ÉXITO

    
 
 
         
   Laura Galan Molina 
 29/03/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Trabajar con Javi ha supuesto un antes y un después en mi vida. Desde el primer día, me sentí escuchada y comprendida, diseñándome un plan de alimentación y entrenamiento totalmente adaptado a mis necesidades y objetivos, sin restricciones severas y con comida muy rica! Gracias a él, no solo he notado un cambio físico, sino también en mi relación con la comida y el gimnasio. Lo recomiendo al 100% !!!
  
 
        
   Ángel Cano Vera 
 06/02/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Increíble experiencia. Mucha amabilidad, LGTBI friendly, muy flexible,  y sobretodo, EXITOSO.
  
 
        
   José Espejo Extremera 
 29/01/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contento con los cambios en tan poco tiempo y sobre todo con con el rendimiento en los entrenos que es lo que realmente me importa y en el día a día, ya que entreno CrossFit y lo combino con otros deportes diario.
Te adapta las comidas a tus gustos para que te sea fácil y comes lo que quieres en medida de lo posible.
  
 
        
   Francisco Javier Rosa Villar 
 28/01/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Los servicios ofrecidos por parte de Javier son de máxima calidad. En cuanto a mi experiencia personal es muy grata, llevo varios años confiando en él y estoy muy satisfecho con los resultados.
Profesionalidad, amabilidad, atención y cercanía en todo momento.
Muy buen profesional y mejor persona aún.
  
 
        
   Pablo Sanz 
 07/01/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Destaco sin duda la gran profesionalidad de Javi. Logramos alcanzar un objetivo realista y adaptado a mis necesidades y demandas deportivas. Siempre atento a cualquier duda para amenizar todo el proceso. Top
  
 
        
   Dani Martínez 
 06/01/2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Entreno Crossfit y siempre he buscado mejorar mi rendimiento sin darle mucha importancia a la estética.
Gracias a Javi he podido incrementar esa capacidad física que buscaba pero también tener un tono muscular y una definición que no esperaba conseguir comiendo de todo, sin pasar hambre, y lo mejor es que adapta las comidas a tus gustos y necesidades.
Si a esto le sumas unos buenos precios solo puedo decir que lo recomiendo al 100%.
  
 
        
   ZHANYU FU 
 20/12/2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Javi es un entrenador y nutricionista muy profesional, con él he podido conseguir mi objetivo que lo veía casi imposible
  
 
        
   Carlos Jimenez 
 20/12/2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Super agradecido de trabajar con Javi. Es un gran profesional y una gran persona :)
Si teneis la suerte de conocerlo no os arrepentireis!!
  
 
        
   Pilar Montoro 
 11/12/2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy contenta con Javier. Empecé una dieta hace 3 meses y ya he perdido 7k.Es un chico muy competente y profesional con su trabajo. Pensé que hacer dieta era muy duro pero con el se hace fácil. Porque te enseña muy bien a comer sin pasar hambre.

Diferenciador

¿Qué me diferencia del resto?

Aprendizaje, Experiencia y Apoyo

APOYO DIARIO

Para conseguirlo llevaré un seguimiento prácticamente diario, de tu alimentación y/o entrenamiento. Contarás con mi apoyo y enseñanza a diario a través de WhatsApp. Además, podrás preguntarme cualquier duda o curiosidad sin compromiso, recuerda que estoy a tu disposición.

CONSTANTE APRENDIZAJE

Soy una persona muy inconformista, continuamente estoy en aprendizaje, ya sea formándome en cursos, leyendo los últimos artículos científicos del sector o siguiendo a los grandes profesionales de esta materia. En este sector nunca es suficiente lo aprendido, esta materia se encuentra en una constante evolución que requiere de un continuo estudio y aprendizaje por mi parte para dar el mejor servicio posible.

EXPERIENCIA

Aunque inicie el proyecto online en el año 2020, cuento con una experiencia previa de 8 años de entrenamiento y de 7 años de formación en el sector ampliando conocimientos. Durante esos años, he llevado tanto el entrenamiento como la nutrición de diferentes personas con unos resultados excelentes, y todos satisfechos con mi servicio, puesto que consiguieron los objetivos planteados.

Empieza tu cambio

¿Empezamos ya?

Si tienes alguna duda, puedes consultarme sin compromiso y te ayudaré a resolver todas tus cuestiones.

Puedes hablarme directamente al WhatsApp o si lo prefieres deja tus datos en el formulario para que pueda ponerme en contacto contigo con la mayor brevedad posible así poder guiarte hacia un mejor bienestar.